No, it is not mandatory, but it is encouraged for all swimmers on Level 6. 

No, no es obligatorio, pero se recomienda para todos los nadadores del nivel 6.

• Swimmer must be Level 3 or above. 
• Swimmers must be able to enter the pool unaided from the blocks or the side and swim 25 meter/yards (1 pool length) without stopping, standing, or grabbing the lane rope. 
• Swimmers must be approved by their coach before registering for a competition. 

• El nadador debe ser Nivel 3 o superior.
• Los nadadores deben poder ingresar a la piscina sin ayuda desde los bloques o los costados y nadar 25 metros/yardas (1 longitud de piscina) sin detenerse, pararse o agarrarse de la cuerda del carril.
• Los nadadores deben ser aprobados por su entrenador antes de registrarse para una competencia.

There are two seasons: 

• Short Course season is the majority of the year, and is held in 25meter or 25 yard pools and runs end of August to end of March
• Long Course runs late March to early August and is held in 50 meter pools 

R. Hay dos estaciones:

• La temporada de campo corto es la mayor parte del año y se lleva a cabo en piscinas de 25 metros o 25 yardas y se extiende desde finales de agosto hasta finales de marzo.
• El campo largo se desarrolla desde finales de marzo hasta principios de agosto y se lleva a cabo en piscinas de 50 metros.

We will try to attend one meet per month during the short course season but may have more or less depending on what is available in our area. We will try to do the same for long course season, but that will depend on how many swimmers want to compete in the long course.

Intentaremos asistir a una reunión por mes durante la temporada de cursos cortos, pero podemos asistir a más o menos dependiendo de lo que esté disponible en nuestra área. Intentaremos hacer lo mismo para la temporada de piscina larga, pero eso dependerá de cuántos nadadores quieran competir en piscina larga.

In addition to your regular GIST monthly dues, swim competitions have an entry fee as well as a fee per event your child will swim. Entry fees range from $5-15, and event fees are $10-15 per event. Competition fees MUST be received in cash or check by the coach before the deadline given. There are NO EXCEPTIONS, since we are not the host team. If your swimmer can no longer compete after payment is made, there are no refunds. Please make every effort to be there if you register.

Además de sus cuotas mensuales habituales de GIST, las competiciones de natación tienen una tarifa de inscripción, así como una tarifa por evento en el que su hijo nadará. Las tarifas de entrada oscilan entre $ 5 y 15, y las tarifas del evento son de $ 10 a 15 por evento. El entrenador DEBE recibir las tarifas de la competencia en efectivo o con cheque antes de la fecha límite indicada. NO HAY EXCEPCIONES, ya que no somos el equipo anfitrión. Si su nadador ya no puede competir después de realizar el pago, no hay reembolsos. Por favor haga todo lo posible para estar allí si se registra.

The purple GIST swim cap provided upon registration is required at swim competitions. The first two are provided by the team. If you need additional, they are $10 each and can be purchased from your coach. Swim caps must be worn at all competitions for all swimmers.

A black one piece competition suit for girls and black briefs or jammers for boys are required. If you plan to compete in more than two meets, we recommend investing in the GIST logo suit which can be purchased through a board member or at Swim Shoppes of the Southwest in Pasadena. 

Contact Monica Johnson at monicalbjohnson@gmail.com for more information regarding suits. 

Goggles must be worn at all competitions. 

Please bring a towel and warm clothes or swim parka to wear between events and when leaving the facility. 

El gorro de natación GIST morado que se proporciona al registrarse es obligatorio en las competiciones de natación. Los dos primeros los proporciona el equipo. Si necesita más, cuestan $10 cada uno y puede comprarlos con su entrenador. Todos los nadadores deben usar gorros de baño en todas las competiciones.

Se requiere un traje de competición negro de una pieza para niñas y calzoncillos o jammers negros para niños. Si planea competir en más de dos competencias, le recomendamos invertir en el traje con el logotipo de GIST, que puede comprarse a través de un miembro de la junta o en Swim Shoppes of the Southwest en Pasadena. 

Comuníquese con Monica Johnson en monicalbjohnson@gmail.com para obtener más información sobre los trajes.

Se deben usar gafas en todas las competiciones.  

Por favor traiga una toalla y ropa abrigada o parka de baño para usar entre eventos y al salir de las instalaciones.

Most competitions run two days, Saturday and Sunday, and are divided into age groups. Ages 11 and up usually compete in the morning both days, and ages 10 and under compete afterwards. 

Morning sessions usually being at 9am with warm ups starting as early as 7:15am. You must arrive before warm ups and check in with your coach immediately. If you arrive late and miss an event, you will be scratched from the entire meet.

Second sessions usually begin 1 hour after the close of the morning session and are usually given a start time in the early afternoon. Refer to the meet information for specific times. 

Depending on the number of swimmers, meet sessions can last 2-5 hours. Timelines are usually published the day before to assist with planning your day. You may leave with your swimmer when their events are completed. 

We recommend sitting with other parents during the meet. This makes the meet more enjoyable, and allows swimmers to easily find parents if they come out of the pool area. 

La mayoría de las competiciones se realizan dos días, sábado y domingo, y se dividen en grupos de edad. Los mayores de 11 años suelen competir por la mañana ambos días, y los menores de 10 años compiten después.

Las sesiones de la mañana suelen ser a las 9 a. m. y los calentamientos comienzan a las 7:15 a. m. Debes llegar antes del calentamiento y registrarte con tu entrenador inmediatamente. Si llegas tarde y te pierdes un evento, serás eliminado de toda la reunión.

Las segundas sesiones generalmente comienzan 1 hora después del cierre de la sesión de la mañana y generalmente tienen una hora de inicio temprano en la tarde. Consulte la información de la reunión para conocer horarios específicos.

Dependiendo del número de nadadores, las sesiones de competición pueden durar entre 2 y 5 horas. Los cronogramas generalmente se publican el día anterior para ayudarlo a planificar su día. Podrás salir con tu nadador cuando finalicen sus pruebas.

Recomendamos sentarse con otros padres durante la reunión. Esto hace que la competencia sea más agradable y permite a los nadadores encontrar fácilmente a sus padres si salen del área de la piscina.

Your coach will advise you on which events your swimmer should enter. For the younger swimmers, entering only 25’s is recommended until they are cleared by their coach to swim longer distances. For more advanced swimmers, we recommend signing up for the maximum entries per day (between 3-4) to gain the most experience in different events and to reduce the downtime at the competition. It will be the coach’s discretion to enter your swimmer in multiple events. 

Su entrenador le aconsejará en qué pruebas debe participar su nadador. Para los nadadores más jóvenes, se recomienda ingresar solo a 25 hasta que su entrenador les autorice a nadar distancias más largas. Para nadadores más avanzados, recomendamos apuntarse al máximo de inscripciones por día (entre 3-4) para ganar la mayor experiencia en las diferentes pruebas y reducir el tiempo de inactividad en la competición. Será discreción del entrenador inscribir a su nadador en múltiples eventos.

The week of competition, a heat sheet will be sent out or posed on the Meet Mobile app. This will show the event, heat, and lane for your swimmer. You or your coach must write this information in sharpie on your swimmer’s arm. If your swimmer misses their turn to swim, they will not be allowed to make it up. Getting to the right location is the responsibility of the swimmer, so parents must assist as best they can. Once the swimmer is delivered to their coach, they are the responsibility of the coach to get to their block on time. 

La semana de la competencia, se enviará una hoja de clasificación o se colocará en la aplicación Meet Mobile. Esto mostrará el evento, la serie y el carril de su nadador. Usted o su entrenador deben escribir esta información con rotulador en el brazo de su nadador. Si su nadador pierde su turno para nadar, no podrá recuperarlo. Llegar al lugar correcto es responsabilidad del nadador, por lo que los padres deben ayudar lo mejor que puedan. Una vez que el nadador es entregado a su entrenador, es responsabilidad del entrenador llegar a su bloque a tiempo.

We don’t recommend it. There is a greater chance they will miss their event if they are in the stands with parents. Swimmers should plan to sit with their team and coach in the pool area (no parents allowed). 

No lo recomendamos. Hay mayores posibilidades de que se pierdan el evento si están en las gradas con sus padres. Los nadadores deben planear sentarse con su equipo y entrenador en el área de la piscina (no se permiten padres).

 Usually food is prohibited in the pool area, but definitely pack water for them. Swimmers may come out to you during the competition to eat or to purchase concessions. Be sure to keep track of the time so you don’t miss their event. 

Por lo general, la comida está prohibida en el área de la piscina, pero definitivamente lleve agua para ellos. Los nadadores pueden acercarse a usted durante la competición para comer o comprar concesiones. Asegúrese de realizar un seguimiento del tiempo para no perderse su evento.

 If you must leave due to emergency, contact your coach right away to scratch them from the events. If your swimmer is in a relay, please make every effort to stay since your leaving impacts more swimmers than just yours. Make every effort to arrive on time and stay through your events. 

Si debes salir debido a una emergencia, comunícate con tu entrenador de inmediato para eliminarlo de los eventos. Si su nadador está en un relevo, haga todo lo posible por quedarse, ya que su salida afecta a más nadadores que solo el suyo. Haga todo lo posible para llegar a tiempo y permanecer durante sus eventos.

t is very normal for a novice swimmer to be disqualified from an event after they have swum. This happens when the swimmer commits an error, either in stroke technique or in wall touch. It is important for swimmers to know the proper techniques for competition, which is why your coach will help determine swimmer readiness. Please be sure to review the rules for technique yourself in order to review with your swimmer. They can be found at usaswimming.com. 

If your swimmer is DQ’d, it is not the end of the world. Let them know how proud you are that they completed their swim and how you can work on it during practice the next week. 

Es muy normal que un nadador novato sea descalificado de una prueba después de haber nadado. Esto sucede cuando el nadador comete un error, ya sea en la técnica de brazada o en el toque de la pared. Es importante que los nadadores conozcan las técnicas adecuadas para la competición, por lo que su entrenador ayudará a determinar la preparación del nadador. Asegúrese de revisar las reglas de la técnica usted mismo para poder revisarlas con su nadador. Se pueden encontrar en usaswimming.com.

Si su nadador es DQ, no es el fin del mundo. Hágales saber lo orgulloso que está de que hayan completado su natación y cómo puede trabajar en ello durante la práctica de la próxima semana.

It depends on the host, but most competitions post-covid have NOT been giving out physical awards. Competitions are about setting time goals and achieving them in a safe, fun environment. USA Swimming posts Motivational Time Standards that can be used for goal setting with your swimmer. These should only be used for advanced swimmers. Novice swimmers should focus on technique and completion. Once they have set some times, they can compete against themselves to break their own records. Remember, early swim competitions are about growing a love for the sport, not for being the best. 

Depende del anfitrión, pero la mayoría de las competiciones post-covid NO han entregado premios físicos. Las competiciones consisten en establecer objetivos de tiempo y alcanzarlos en un ambiente seguro y divertido. USA Swimming publica estándares de tiempo motivacional que se pueden utilizar para establecer objetivos con su nadador. Estos sólo deben usarse para nadadores avanzados. Los nadadores novatos deben centrarse en la técnica y la finalización. Una vez que hayan establecido algunos tiempos, podrán competir contra ellos mismos para batir sus propios récords. Recuerde, las primeras competiciones de natación tienen que ver con desarrollar el amor por el deporte, no por ser el mejor.